2024-09

休養中なにをするのか１－２　#３

休養の過ごし方のおすすめ方法を説明しています。

休養は大切だという話ー１　＃２

休養についてや休職の仕方の話をしています。

はじめましてー＃１

適応障害のHPが0の状態からHP回復のためにやったことやおすすめ、自身の現在のことなどを更新していきます。